敬修堂佰花方：2020年的钟声就要响起了，为大家送上跨年熬夜护肤攻略！

还有7个小时，2020年的钟声就要响起了，新年之际，欢聚一堂，经过忙碌的一年，你也想在跨年派对疯狂一把？通宵熬夜，你的皮肤受得住吗？这就为大家送上跨年熬夜护肤攻略，让你们成为派对上最靓的小仙女！

涂抹眼霜及时按摩

熬夜应该记得涂抹眼霜顺便给眼睛做个按摩，即用无名指以及中指的指尖分别放在上下眼睑处，然后从眼头的位置开始轻轻按压眼尾，重复动作7-8次，这样可以有效促进血液循环，预防熬夜后容易变成熊猫眼。

夜间保湿修护很重要

当我们休息不好的时候皮肤就会变差，原因是打破生物钟平衡的时候皮肤会产生过多的自由基，排毒能力也会变得很弱，长期下去毒素的积累会导致皮肤失去代谢平衡。因此，要想让皮肤亮白细嫩，光滑紧致，皮肤的夜间修护颇为重要。

针对性使用夜间修护产品。一般来说，晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，由于新陈代谢加速，因此营养接收率在此时会比日间高出一倍，在这个时期内用一些能够促进皮肤细胞再生的产品会有事半功倍的效果。如你已经打破了生物钟的平衡，那么在睡觉之前要用一些面霜精华来抵抗自由基和炎症因子，这对肌肤疲惫有很好的修复作用。同时，夜晚一定要给足修护皮肤应有的营养，如选择一些含有维生素、抗氧化剂等营养成分的护肤品，使皮肤在夜间修护时不会缺少营养的供给。

按摩促进吸收

当肌肤处于水油平衡的状态时，就会呈现出一个很健康的状态，但是随着年龄的增长，皮肤中的水分也会逐渐减少，再加上自然环境的变化，因此加强保湿与敷面膜时必不可少的。用指尖以画圈的方式在下巴、脸颊、眼圈等位置进行按摩，再用中指和无名指在指腹轻轻的转动，力度要适中，每天坚持重复几次，就能很好的改善哦。

补充睡眠

熬夜后肯定会缺乏睡眠,所以及时补觉是很有必要的。但绝不是让你早上不起床,一觉睡到大中午,那样只会让人更觉疲惫。最好的方法是第二天午休时睡半小时或1小时,醒来后会令头脑更加清醒。并且可促进新陈代谢,帮助及时清除体内“垃圾”。

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