敬修堂佰花方：三个控油的小技巧，你都知道了吗？

如果你是油性皮肤，那么你可能时常总觉得很难受，特别是容易出汗的夏天，更是容易油光满面，为什么自己的脸上老是出油，显得十分油腻，影响个人形象。很多人都认为只有油性肌肤才会经常性出油，但整天满脸油也有可能是因为肌肤过干。因此脸上出油问题一直困扰着大家，那么为了解决大家的困扰，我们就一起来学习几个控油的技巧。

人体皮肤表面的细胞是非常活跃的，并且细胞的寿命也是非常短暂的，几乎每天皮肤表面都会有大量的细胞死亡，那么随着这些细胞的衰老和死亡就会使得皮肤层表面留有众多的皮肤组织，长期堆积在皮肤表面阻碍了废物的排出，并出现油腻的症状，所以针对这种现象大家一定要定期对皮肤进行深度的清除，去除皮肤表面的角质，从而会使得皮肤更加的光滑细腻。

如何缓解脸部出油问题

1、摄入充足的水分。身体的机能都离不开水，每天喝充足的水可以达到肌肤补水的作用，还可以促进身体的排毒，特别是在外出的时候，要多喝水来补充肌肤的能量。油性皮肤的人在饮食方面也要注意，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少便秘保持大便通畅，这样可以慢慢改变皮肤的油腻粗糙感。少吃或不吃油腻和刺激性的食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

2、控制空调室内的温度。夏天或者冬天，人们会经常使用到空调，相信很多人都发现了，在空调室里，无论是头发还是脸部，都特别容易出油。空调室内的气候一般比较干燥，要将温度控制在与外部相差不大的范围内，才不至于让肌肤因为温差过大而受损，而且，最好在空调室内放上一盆水。可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌，其实事实并不是这样。阳光的照射会让皮肤的油脂分泌增加，而且还会导致肌肤容易衰老，对皮肤的伤害是很大的。因此，在外出的时候要注意做好防晒。

3、洗完脸后，一定要及时使用爽肤水收缩脸部毛孔，可以防止脸部油脂分泌过剩。爽肤水的作用就是可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，收敛皮脂分泌，使肌肤不再容易泛出油光。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。并且还会用到保湿乳液以及面霜等，充分给脸部内部肌肤补水，将水分牢牢的留在肌肤内。补水、锁水是控油的关键。一般而言，晚上睡觉前不要在脸部肌肤抹过多的护肤品，这样不利于肌肤的吸收。

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