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近日冷空气开始席卷全国,为我们带来了新一轮的降温,在临近冬天的这个时候,我们不仅需要做好保暖工作,对于皮肤补水保湿也要进行到底。
近日冷空气开始席卷全国,为我们带来了新一轮的降温,在临近冬天的这个时候,我们不仅需要做好保暖工作,对于皮肤补水保湿也要进行到底。虽然外界环境温度低,空气也比较干燥,皮肤油脂分泌少,皮肤容易干,此时则要少一些清洗,少用碱性香皂,选用温和的清洗剂,加强皮肤保湿护理,用更滋润一些的护肤品。
对于敏感肌肤的人群来说,尽量选择含有洋甘菊以及金盏花提取物的护肤品,因为里面含有的这些天然成分,能够有效的舒缓及改善皮肤。另外也可以选择化学合成原料的护肤品,具有抗氧化以及保湿的功效,同时也可以提高皮肤细胞的修复以及系统免疫功能。补充维生素b类,也就是维生素b3,能够减少皮肤表层的失水,从而修复了皮肤屏障。
眼睛和唇部都是最容易干燥也是最容易显出年龄的位置,眼部的皮肤最薄 ,冬天特别娇气,不易锁住水分,时不时发点小“旱灾”。感觉眼部不适,随时可平敷眼部保湿凝露,多敷眼膜,促进新陈代谢和血液循环。早晨先用眼膜再用眼霜,牢牢锁住水分。
寒冷大风的冬天很容易让嘴唇出现干燥、脱水等问题,最能直接防止并且改善唇部干燥皴裂的办法就是涂抹护唇膏,需要注意的是,为了弥补唇部先天滋润能力不足的缺陷,涂抹润唇膏不能像涂抹面霜那样仅在早晚使用,要随身携带经常涂抹,这样才能为唇部不断补充营养,保护唇部不受环境侵害。
想要皮肤好,除了用好的且适合自己的护肤品之外,饮食方面也可以起到一定的护理作用。正所谓“冬吃萝卜夏吃姜”,因此在冬季不妨多吃一些萝卜,能起到滋阴清热、降燥润肤的效。同时,也要多吃新鲜的蔬菜、水果、乳产品、豆制品等等,使肌肤有足够的营养焕发光泽。
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