为什么一到冬天皮肤就特别敏感

相信许多小伙伴已经在冷空气的吹袭中摇摇欲坠，毕竟这次冷空气来头不小，入冬的天气又冷又干燥，许多人的皮肤在冬天都会面临着各种各样的挑战。尤其是我们脸上，经过寒风的凌冽吹打之后，许多人脸上都会特别的敏感，天气干燥的时候，皮肤就开始发红、发热，风一吹还疼，那么为什么到了冬天，皮肤就会这么脆弱，不堪一击呢？

什么是敏感肌

敏感肌是指皮肤角质层薄，皮肤屏障功能减弱，耐受力低下，容易出现毛细血管扩张、发红、发热、甚至是刺痛和红肿等症状。简单的理解 ，敏感性皮肤就是耐受性差，容易过敏的一种皮肤状态。主观上感觉不舒适比较明显，而客观上表现出来的皮肤损害少。皮肤敏感和皮肤过敏是有区别的，敏感皮肤容易过敏，但过敏皮肤不一定敏感。不同敏感性皮肤患者主观症状严重程度区别很大。严重者可产生不良情绪或精神症状, 对患者的生活质量造成影响。 有些敏感性皮肤是有明确诱因的，诱因去除后经治疗，症状和体征在短期内迅速缓解。最常见的是日晒或护肤品使用之后局部的红斑等表现。

敏感肌应该注意哪些事项

1、用温水洁面

我们建议用温水（30℃-35℃）进行洁面，并且可以使用氨基酸洗面奶，氨基酸洗面奶的泡沫十分细腻，所以对于毛孔的污垢啊，可以有效清除，真正起到深层清洁的作用，可以避免出现毛孔堵塞的现象，如果已经毛孔堵塞且比较严重的话，我们坚持使用氨基酸洗面奶，也能逐渐将毛孔疏通。

2、注意防晒

在冬天的气温变化特别大，中午暖和，到了晚上又开始下降了，而肌肤是最先感受到这一切的，如果反复受到不同冷热程度的刺激，过敏也是再所难免的，所以冬天一定要注意给肌肤保暖，减少刺激。当然由于敏感肌表皮层比较薄弱，缺乏对紫外线的防御能力，也就更容易受到紫外线的伤害，所以我们也需要做好防晒工作。

3、不要频繁敷面膜

在护肤方面，不要太频繁敷面膜，最好每次敷面膜时间不超过20分钟，敷面膜时间过长的话会导致皮肤过度水合，让角质层膨胀到正常状态的4-5倍，这样就不利于皮肤屏障的自我修复了。还有就是敏感肌要慎重刷酸，对于水杨酸、果酸等都会促进角质层脱落，最终导致皮肤屏障进一步受损，那样子脸部就更加敏感了。相反我们平时更需要使用修复类的护肤品，为肌肤补充水分和保湿工作，修复皮肤屏障。

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