护肤是白天吸收好还是晚上吸收好？

马上就要到中秋了，按捺不住心里的小欢喜，中秋不仅可以与家人一起赏月，还能吃上具有代表性的月饼，感觉心里十分的愉悦，当然你不介意的话，一边赏月一边敷个面膜也是挺愉快的不是嘛，毕竟有月光和你作伴，这样的时光可是不常有哦！其实吧，小编今天是想和大家伙们聊聊护肤是白天吸收好还是晚上吸收好？

有经常护肤的朋友们可能已经知道答案了，因为实践是验证真理的唯一检验标准。据皮肤学专家观察研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时间，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理是白天效果的八倍，所以对保养品的吸收率特别高。因此，这个时期绝对是保养的重要时间!这段时间一定要保证良好的睡眠。在这之前可先涂抹好保养品，让营养物质在睡眠中高效地修复肌肤。另外，睡眠质量也能影响护肤效果，因此一定要保证这段时间的睡眠质量，让皮肤更好地进行自我修复。

在晚上的时候先要做好卸妆的处理，这是晚上护肤的第一步，把妆卸下来之后先使用洗面奶，做好面部皮肤的清洁，这一步可以把面部的污垢清洗干净，最好是使用温和性质的洗面奶，把适量的洗面奶挤到手心揉搓至起泡，再在整个面部进行涂抹揉搓几分钟的时间，使用很多的温水做好清洗。

接下来就需要使用爽肤水了，有着滋润皮肤以及打通皮肤吸收通道的作用，油性的皮肤使用收敛型，中性的皮肤使用爽肤水就行了，干性皮肤使用补水作用的。再一步就是做深层补水的面膜了，在晚上做深层补水面膜，是皮肤补水的一个有效方法，并且还有着保湿的作用，一周可做两至三次，之后就是眼霜了，眼周部位其实是很脆弱的，所以说要做好眼周保养，涂抹眼霜时做正确按摩，更好的促进了眼霜的吸收，加快眼部皮肤血液的循环。最后就是晚霜了，使皮肤在睡眠时更好的吸收。

对于白天的保养，我们主要以防护、隔离为主。因为紧张忙碌的工作，以及阳光照射和空气污染，会产生一堆破坏细胞的自由基，它们是专门搞坏肌肤的坏分子。因此，早上出门前的保养当然以防晒、隔离为主，这也等于间接抑制自由基。

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