敬修堂佰花方：暑期学车防晒攻略

过完暑假你会发现班上有人皮肤变得很黑，让你不经认为这是去了非洲旅行了嘛，其实去非洲旅行还至于在一个暑假就可以晒成这个样子，大多数人是因为暑假练车晒的。可能你也不会相信，练车被晒黑真的是时有发生，特别是在炎炎的夏日，让人哭不堪言，许多人不禁要问，小姐姐有没有能让皮肤快点变白的护肤品呢？估计在练车时吃了不少的苦头，也验证了那句话，一白遮百丑，赶快过来和小编学习变白的秘诀吧！这里我们为大家提供两套的防护措施，一个是学车时的防护，另外一个则是学完车后我们该如何进行修护。

学车时我们应该做好哪些防护措施

1、给教练车进行降温

可能许多人都想开个空调练车不就行了吗，对于许多教练车来说，能给你搭个遮阳伞或者开个小风扇你就该谢天谢地了，因为大多数时候我们练习科目二时，车辆转动的速度远远不能供应汽车产生的电量，也就是它需要消耗汽车自带的电池中的电量，这时开空调很容易让汽车电量耗尽而无法行驶，最好的办法就是可以车的顶部泼冷水进行降温，在搭个遮阳伞，可以有效降温。

2、多喝水

在高温的天气下进行联系，我们面临的对大的挑战就是身体水分容易挥发，所以需要及时补充水分来维持身体的平衡。

3、防晒霜

我们可以根据日照的程度选择对应的防晒霜来防御紫外线对我们的轻饶，这样做的目的也是为了防止皮肤被晒黑、晒伤，可以有效降低紫外线。

4、穿着防晒服装

许多人在练车时都喜欢穿短袖和短裤，这也是为什么我们特别容易被晒黑、晒伤的原因了。其实要防止皮肤被晒黑，我们可以选择相对舒适透风的防晒服，这样就可以直接避免紫外线的照射了。

练完车我们应该如何进行修护

1、对于练完车后出现晒黑而没有晒伤的情况，这时我们只需要做好日常的清洁工作，并且及时做好补水保湿等工作。可以选择相对温和的氨基酸洗面奶进行脸部的清洁，再使用补水面膜或精华液进行补水，最后选择面霜进行保湿，锁住肌肤里的水分，这样我们的皮肤就能够恢复水嫩白皙的状态了。

2、如果是出现晒伤的情况，我们建议赶紧给晒伤的皮肤降温。外出晒伤后，要尽快用毛巾包裹冰块或冰水进行冷敷，但注意不要让肌肤直接接触冰块，这样会让皮肤在晒伤后进一步受到损伤，每天3-4次，每次15-20分钟，起到缓解皮肤晒后应激反应的作用。涂抹保湿类产品。可以选用低敏的保湿霜，芦荟胶、凡士林等等，但是建议24-48小时后再使用，另外要尽量减少衣物与皮肤之间的摩擦。

另外一定要注意防晒，吃一堑长一智，在整个晒伤期，皮肤屏障都是受损而且脆弱的，经不起阳光的再次摧残，因此外出的时候，一定要避开阳光。皮肤修复一般需要4周时间，不得已出门时，尽量不要在患处涂抹防晒霜，等皮肤好了再使用，可以通过戴宽沿帽子，穿长袖衣裤，带墨镜遮阳。

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