青春期的烦恼，消灭黑头要这么干

黑头是日常生活中不可逃避的事情，黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。那我们如何才能消灭它们呢，下面是关于黑头去除的方法。

1、做好深层清洁

皮肤得不到合理的清洁，则黑头也会在你身上继续出现。想要彻底的消灭黑头，一定要做深层洁面打好基础。油性皮肤一定要养成定期去角质的习惯，每周都要进行一次深层洁面护理，这样才可以帮助去除油腻皮肤的污垢和油脂，减少黑头。如果是干性皮肤或是混合性皮肤，建议一个月清洁一次即可。

2、定期护理

按照自己的肤质定期进行清洁护理，对毛孔深层清洁，预防毛孔堵塞维持毛孔畅通。日常可选择清洁面膜，使用前做好洁面护理后，用热毛巾或者蒸脸器蒸脸，然后进行清洁面膜的效果，更好将毛孔内残留的油污排出。

3、适当按摩

当你涂抹去黑头的产品的时候，你也可以配合一些按摩手法。你可以尝试一下是从内到外，由下至上的去黑头按摩手法，它可以在一定程度上提拉一下你的脸部，而且有助于你的黑头的去除。在按摩的时候，你可能会使用一些卸妆油来进行去黑头的活动，这个时候就需要耐心的去按摩，你可能需要按摩10分钟到15分钟，但是这个过程需要细心一点。

4、加强保湿

在适当的涂抹了一些去黑头的产品之后，你也可以在这个过程完结的时候再进行适当的保湿。这样能够让你的毛孔在去除了黑头之后能够选比较好的闭合，然后不会有其他的一些物质进去，能够预防黑头再次爆发。

5、卸妆油去黑头

在去黑头之前，先用热毛巾敷在脸上3分钟，使脸部毛孔打开，可更好的将黑头给去掉。接着就使用卸妆油涂抹在黑头处，然后再用指腹对黑头处进行顺时针的打圈按摩。慢慢的你就会发现黑头会慢慢的渗透出来了，接着再用温水洗净，最好再使用冷水洗一遍，以达到收缩毛孔的作用。

6、做好防晒

清洁工作是防治黑头粉刺以及青春痘等问题肌肤的基础。但防晒护理也是非常重要的了，经受过多的太阳光暴晒会刺激黑头，所以，做好防晒也能起到预防黑头的出现。长时间在外的人群可随身携带防晒霜进行补涂。回家后一定要使用卸妆产品进行卸妆和洁面护理工作。

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