佰花方：冬季补水秘籍，皮肤嫩到掐出水

冬至已至，寒意深深！随着气候的变化，气温越来越低，空气湿度大幅下降。不少姐妹应该都发现了，皮肤越来越干燥，脸紧绷绷的。可见，冬季补水迫在眉睫。

在补水之前，我们再来解释下，皮肤为什么会干燥？一般来说，皮肤的角质层含水量一般是在20-30%。当含水量低于10%时，角质层就无法进行正常代谢，生理功能受到影响，皮肤也会变得紧绷粗糙，出现干燥起皮脱屑及缺水的细纹。

如果护理再不正确，极易引发瘙痒等皮肤问题，严重的话会引起皮炎湿疹等皮肤疾病。可见，冬季保湿护理是非常关键的。

怎样才能在冬天持续高效给足肌肤水分？

1、每天都要喝足够的水

随时补充身体所需的水分是不可忽视的一个重要事项，所以每天八杯水非常重要，这不但可以加速运转代xie，在一定程度上还有助于让肌肤表层的水分膜保持润泽感。

2、多使用补水保湿面膜，锁住水分

晚间是皮肤护理的黄金时间段，睡前可以使用补水保湿面膜敷脸，不但可以补充肌肤一天流失的水分，还可以对肌肤起到舒缓作用。但在敷面膜前一定要充分清洁面部，洁面后要先使用原液或者精华液轻轻按摩脸部，再敷上面膜，以便肌肤可以充分地吸收面膜中的营养成分。

3、日常护肤至少使用三款保湿产品

洁面、敷完面膜之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个补水保湿产品，例如保湿水、补水精华液、保湿面霜等等，不管是护肤品还是化妆品最好是根据自己的肤质选择能够补水锁水的。

4、适当用乳液急救

当感到脸蛋紧绷时，可以多涂一层保湿精华乳，其中的保湿因子可以将水分锁住，防止流失。而不能像浇花一样，反复把保湿水抹在脸上，这样一来皮肤没法吸收，还会因为水分蒸发让脸蛋觉得更干燥，夜晚睡觉前也可以将精华乳、面膜涂的稍微厚一点。

好了，今天关于冬季补水的话题就先讲到这里，总之，冬季天干物燥，补水保湿必不可少。任何肌肤都要注重补水保湿！