佰花方：皮肤屏障为什么会受损？如何修护皮肤屏障？

又是跟大家普及知识的一天，今天我们来讲一讲皮肤屏障这个东西~毕竟它在皮肤中的位置是很高的，同时它又有些娇嫩，需要我们日常生活中懂得去好好养护它！皮肤出现的红敏、红血丝、长痘，泛红等都与它脱不了干系！

皮肤屏障对我们的皮肤来说，就像一面墙，抵抗住外界环境对皮肤的刺激侵害，对皮肤有防护作用，同时又可以锁住皮肤内部的水分，维持皮肤的含水量，所以皮肤屏障对皮肤的健康尤为重要。一旦皮肤屏障受损，就会导致皮肤出现各种问题，皮肤就会变得脆弱又敏感。

皮肤屏障是什么？

皮肤屏障是由皮脂膜和角质层组成的、位于皮肤表面的一层非常薄的天然保护层，履行着防御外界伤害，守护内部水分等职责；一旦皮肤屏障被破坏，对内无法锁水，对外没有防御能力，就会造成干燥、紧绷、泛红、刺痛等肌肤问题的出现。

其中皮脂膜能有效锁住水分;由皮脂和水分乳化而成,能有效滋润皮肤;皮脂膜还能抑制某些微生物生长，具有抗感染的作用。

角质层是由多层角质细胞、细胞间脂质组成。健康的角质层具有超强的保水能力。

皮肤屏障受损有什么表现？

1、皮肤容易干燥脱皮

健康的角质层可以有效防止水分丢失，如果皮肤容易干，说明锁不住水分，而皮肤屏障一个重要的功能就是保湿。

2、皮肤容易受刺激、发红

因为屏障受损，皮肤直接和外界的不良因素接触，导致皮肤的敏感度增加，耐受度减弱，所以有一点点轻微刺激就会发生红、痒、刺痛等问题。

3、粉刺、痘痘不断

皮脂膜和角质层砖墙结构可以有效预防外界细菌、微生物的入侵，皮肤自身有免疫系统，炎症和痘痘在一定时间内是可以自愈的，但如果经常性有炎症和痘痘，那就证明皮肤的免疫力下降，屏障功能受损。

那皮肤屏障为什么会受损呢？

皮肤屏障受损原因

1、错误的清洁方式：

用过热的水会导致皮脂膜过度洗脱、用碱性产品会导致皮脂膜洗脱、用力搓、借助不恰当的界面工具会导致皮脂膜洗脱、频繁洗脸会导致皮肤屏障受损。

2、滥用护肤品：

长时间使用物理性去角质产品（例如磨砂膏），长时间使用含激素护肤品（抑制角质更新、抑制皮脂腺分泌）；酸性过度的护肤品等等都会破坏皮肤屏障。

3、日晒：

日晒会导致皮肤合成脂质的能力减弱，细胞间质减少，皮肤屏障受损。

如何修护皮肤屏障？

1、正确洁面：

不要过分的注重清洁力度和控油性，尽量选择温和无刺激的氨基酸洁面，每天洗脸不超过两次，以免脸上的油脂被过度清除。

2、使用修护产品

停止使用刺激性产品，不要过度去角质，适当使用一些修护类产品，可以使用一些含神经酰胺等具有修护功效的成分。

神经酰胺本身就存在人体内，占角质层细胞间质的40%-50%。被人叫做 “分子钉”，顾名思义，就是能将破损的砖墙牢牢地钉住。

3、注意防晒

建议选择使用温和的物理防晒，以免化学防晒中的某些成分对肌肤造成不良影响。

好了，今天关于皮肤屏障受损的就先讲到这里，记住皮肤屏障对皮肤的健康非常重要，记得好好保护好我们的皮肤屏