佰花方：炎炎夏日，如何精简护肤？做好这几步是关键

“这么热的天，还要每天往脸上涂抹那么多东西，好想把化妆台上这瓶瓶罐罐全扔掉，夏天护肤能不能简单点啊”这是不是夏天护肤的你的心声？

闷热的夏天，皮肤大量出汗出油，脸上总是油光满面，有人依旧保持着冬季、春季的护肤方法，一不小心皮肤就“闹脾气”爆！痘！了！

有人却干脆直接不护肤，觉得夏天皮肤本来就很油，不往脸上涂抹东西就是最好的养护方法，这样真的可行？可以确确的告诉你：不可行！！！

夏天肌肤问题频发，爆痘，皮肤屏障受损等等，那都是护肤不正确导致，如果你有类似的肌肤问题经历，那就先看看你有没有触到这几个夏天护肤的误区。

夏天护肤误区：

1、频繁洗脸

夏天比较闷热，大量出汗，出油之后，这会让人感觉到很难受，很多人选择解决这份油腻的方法就是频繁洗脸，而且还是用的冷水洗脸，这样做是可以让你一时感觉到清爽，但对皮肤的伤害却很大，频繁洗脸很有可能会破坏皮肤的水油平衡。

2、频繁使用补水喷雾

很多长时间待在空调房的姐妹都会随身准备一支补水喷雾，时不时拿起来往脸上喷一喷，喷的比喝的水还多，你以为这样就可以给肌肤补水保湿了吗？不！这样做只是让我们的皮肤短暂性的清爽一下，补水喷雾并不能起到保湿锁水的作用。

3、过量涂防晒

为了不晒黑，拼命的涂防晒，以为涂的越多越厚，越能遮挡紫外线，须不知，防晒涂太多太厚，容易造成毛孔堵塞，导致痘痘、闭口等肌肤问题的出现，正常的涂抹防晒，脸部皮肤大概一枚一元硬币大小就可以了。

避开这些误区之后，我们就可以开始愉快的进行夏天的护肤，闷热的夏天，精简护肤这样做：

1、做好清洁

皮肤清洁是日常护肤的必要步骤，在容易出汗出油的夏天更是尤为重要，加上夏天皮肤细胞更替比其他季节快，会有更多老化的细胞角质堆积在表层，更需要彻底清洁。可选择一些含氨基酸成分的洁面泡泡，丰富的泡泡，清洁更彻底，但又不会伤害皮肤。每天洗脸的最好次数是早晚各一次，切记不要频繁洗脸。

2、做好补水保湿

你以为夏天皮肤那么油，肯定不缺水，错！无论什么时候，补水保湿都是护肤要点中的重中之重！夏天适合选择清爽型的保湿产品，长时间待在空调房里的姐妹，除了使用保湿水乳外，补水面膜也要跟上，让皮肤多喝水，保持水润的状态。

3、做好防晒

夏天的日照时间很长，加之紫外线也比较强，防晒是必不可少的一个工作，硬防晒+软防晒统统都要安排上，再精简的护肤都不能忘了防晒，根据不同场合选择防晒值不同的防晒产品，注意：日常涂抹防晒，脸部皮肤大概一枚一元硬币大小就可以了，不要过量涂抹。

好了，今天就说到这里，总之，清洁---补水保湿----防晒，再精简的护肤步骤都不能少了这三个！