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近日,国内新增病例的持续减少,多个省市相继维持了新增零确诊的良好态势,全国各地的复工复产也在逐渐有序进行。诸多好消息让不少人感到乐观,以为疫情已经过去,逐渐放松了警惕。在疫情仍未结束的情况下
近日,国内新增病例的持续减少,多个省市相继维持了新增零确诊的良好态势,全国各地的复工复产也在逐渐有序进行。诸多好消息让不少人感到乐观,以为疫情已经过去,逐渐放松了警惕。在疫情仍未结束的情况下,流动人口增多,必然会增加接触他人的机会,疫情风险也会随之增大。对上班族来说,通勤路上、办公场所、食堂等餐饮场所都存在疫情风险,做好个人防护至关重要。以下个人防护措施请查收!
保持良好的卫生习惯可以降低新型冠状病毒感染机会。
(一)需要乘坐公共交通工具时,建议佩戴外科口罩。
(二)保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成份的免洗洗手液。
(三)保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方,必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。
(四)若出现发热呼吸道症状,应尽量避免外出,调整或取消出行计划。家庭成员出现呼吸道感染症状时,应尽量减少相互接触。医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩。
(五)有武汉旅行或居住史,或接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者,14天内出现发热、乏力、干咳等症状,应立即就诊排查诊治,根据要求进行医学观察或隔离。
(六)良好安全饮食习惯,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。
(七)杜绝捕猎、贩卖、购买、加工、食用野生动物,避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
进入单位:全程戴口罩;进入办公楼后尽量走楼梯,如乘电梯,尽量不用手触摸按键,与他人保持至少1米安全距离。
工作中:开始办公前,接触公共物品,传阅纸质文件后,要洗手;每天开窗通风2-3次,每次半小时,并注意人员保暖;单人办公,可以不戴口罩;
多人办公,两人之间保持1米以上的距离,若通风良好且无潜在感染者,可不戴口罩;若有人来访,双方应戴口罩;尽量使用无纸化办公;
注意环境清洁,注意手机,鼠标,键盘,电话,门把手等经常接触物品的消毒。
接待来访者:双方戴好口罩;不握手,不拥抱,建议拱手礼;与来访者保持1米以上安全距离;尽量选择电话,网络沟通;来访者离开后,进行预防性消毒。
参加会议:非必须,不参加,参加临时网络会议;若必须参加,应限时限人数;戴口罩,自带水杯;会后话筒,桌面等公共物品要进行预防性消毒。
就餐:戴口罩去食堂;饭前要洗手;错峰就餐,交替带饭到办公室吃;在食堂,餐厅就餐时不与同事面对面就餐,保持1米以上距离;不和他人互相分享食物,拒绝聚餐;取外卖时要戴口罩。
去洗手间:排队时保持1米以上的安全距离;便前便后正确洗手;使用坐便器后应盖上盖子再冲水。
下班后:把垃圾清理掉;完成所有工作后洗手,戴口罩;不约饭,不聚会。
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