敬修堂佰花方：皮肤干燥缺水，这些方法可以帮你缓解肌肤干燥

现在处于冬季节，皮肤一直会处于干燥缺水状态，我们必须及时补充人体所需的水分。除此之外，我们还需要做好皮肤补水的工作，以免皮肤干燥出现肌肤问题。对于干性皮肤补水有什么好方法呢？

清洁皮肤注意事项

皮肤如果缺乏水分，干燥易脱屑，季节变化时会因冷风或暖气等外在因素，水分流失更多，就会变得更加干燥。洗脸时应以适量洗面乳清洁，再用温水仔细洗净，选择不会带给肌肤任何负担的温和洗面乳是非常重要的。如果干燥缺水的情形一直没有改善，不要使用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。干性皮肤的朋友，每天应该只洗两次脸，洗脸维持的时间不要太长，一般早上大约半分钟就可以了，晚上即便不需要再出门也不应该超过2分钟，而且洗脸水的温度应该控制在32度作用，最好也不要使用冷水洗脸。

爽肤水加保湿润补水

干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。秋季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。特别是从室内突然接触室外干燥炎热的空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

选择适合自己的护肤品

针对干性皮肤，建议白天选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。在晚上，眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主，面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。 另外，缺油型干性皮肤因缺少足够的皮脂保护，水分不能留在皮肤，所以皮肤显得晦暗无光、粗糙、缺乏细致感，容易受外界刺激产生敏感症状。建议在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。 

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