五一护肤攻略，祛痘不走弯路就这样做

随着五一假期的临近，不少人都有外出游玩的计划。然而脸上油腻腻，一吃辣的就上火，背部痘痘肆虐，出游的好心情瞬间就没了。

其实，我们常说的痘痘是皮肤自身的炎症反应，大致可认为是痤疮，夏天人体油脂分泌和新陈代谢都很旺盛，因此也是【痤疮】的高发季节。

痘痘种类有很多，可分为【发炎性症状】与【非炎症型症状】

发炎性症状有：

●结节型:痘痘显著凸起，一般为浅红色/暗红色

●丘疹型：常见于脸颊/额头/背部，大小不一且较为密集

●囊肿型：红肿，挤压时有脓水流出

●脓包型：常见于青少年，由丘疹型痘痘演变而成

●聚合型：皮肤屏障受损严重，情况较复杂。

非发炎性症状有两种

●一种是白头粉刺，也称为“白头”，多为封闭式粉刺，常见于面部与颈部

●一种是黑头粉刺，呈黑点状，常见于青少年，多为开放式粉刺

痘痘的形成原因：

1.内分泌失调：人体是通过内分泌系统中各种激素和神经系统来促进新陈代谢，一旦内分泌系统因为某种因素（如环境变化/气候变化/心情变化等）导致体内内分泌系统失衡，尤其是女性在经期/孕期雌激素下降，雄性激素增多，便会长痘。

2.毛孔堵塞：

女性喜欢化各种各样精致的妆容，往往忽略卸妆这个步骤。长期以往，化妆品中残留的有害物质便会吸附在皮肤表面进而深入皮肤，堵塞毛孔；

3.饮食不当：

喜欢高热量油炸食品，嗜烟酒，热气上火，损伤肝脏

4.不注意卫生：

我们的枕头，被子，长期不清洗潜伏着无数螨虫，俗话说“三个月不晒被，600万螨虫陪你睡”，脸痒起红点，痘痘反复发作，且常发于颈部、后背等多半是螨虫惹的祸

祛痘拍档：刷酸

不少人一提到祛痘最先想到的就是刷酸，但是盲目刷酸不可取，对症刷才靠谱。

刷酸就是使用含有一定浓度的酸类护肤品，有祛痘、去黑头等效果，常见的酸类有水杨酸、杏仁酸、维A酸、果酸等

◇水杨酸

是柳树皮的提取物，一种天然的消炎药，能够深入肌肤清理毛孔，消炎杀菌，祛痘产品一般都含有此类物质，比较适合有炎症痘痘、毛孔粗大人群。

◇杏仁酸

是果酸类中唯一的一种脂溶性酸，对皮肤比较友好，刺激性小，初次刷酸可选用杏仁酸，闭口痘痘适用

刷酸后要注意保湿和日常防晒，注意个人卫生，饮食清淡。由于酸具有一定的刺激性，肌肤敏感人群一定要结合自身肤质，谨慎刷酸！

祛痘新方法：抗菌肽

●抗菌肽是一类具有抗菌活性的碱性多肽物质，具有广谱抗菌的特点。最新的项目成果是由美利妆业和南方医科大学合作研发的蛇毒抗菌肽，成分天然，能够抑制炎症，相对于一般的抗菌药，杀菌更高效，温和祛痘不留印。

●敬修堂多肽祛痘修印双效组合含有蛇毒抗菌肽，加入金盏花、北美金缕梅、黄龙胆根、苦扁桃籽、忍冬花五大植物精华及黄檗、积雪草、茶叶三大提取物，调理痘肌，保持肌肤水分。

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